子育てに役立つ食品・飲料

子育て中の親が知っておきたい、栄養価と手軽さを兼ね備えた食品や飲料を紹介します。乳幼児から思春期までの成長段階に合わせたビタミン・ミネラル豊富なスナック、低糖質でエネルギー補給ができるヨーグルト、子どもが好きなフルーツ入り飲料などをピックアップ。実際に家庭で手軽に取り入れられる商品選びのヒントになります。